Триатлон

Триатлон, или троеборье – олимпийский вид спорта, состоящий из трех дисциплин – плавание, велогонка и бег, дистанции которых нужно преодолеть последовательно.

Впервые такие соревнования прошли в 1920 году во Франции, и спортсмены участвовали в них без перерыва на переодевание. Сегодня триатлон проходит со сменой экипировки, кроме одного из его видов – свимрана (swimrun).

Олимпийская дистанция триатлона – это плавание на 1500 м, велогонка на 40 км и забег на 10 км. Единого стандарта дистанций в этом виде спорта нет – существуют турниры от суперспринтерских (0,3/8/2 км) до супермарафонских, многократно превышающих олимпийскую классику.

Дисциплины в триатлоне также подвержены изменениям в зависимости от предпочтений организаторов и участников, из-за чего появилось много разновидностей триатлона, например:

  • зимний (плавание заменено лыжной гонкой);
  • акватлон (этап велогонки заменен на еще один забег);
  • дуатлон (плавание заменено на бег).

Статьи на тему «Триатлон»


  • Скорость и расстояние по данным GPS 
  • Пульсометр 
  • Измерение VO2max 
  • Планирование тренировок
Какие показатели важны в беговых часах? Читайте в нашей статье.
Всего статей с этим термином: 1


Вы можете начать занятия с Олегом Кульковым

Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и  заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
Видео-консультация с Олегом Кульковым


Другие термины раздела «Другой спорт»