Великий Новгород
Зимний, трейловый
Novgorod ICE. Снежные километры истории
12.02.2023
-
Беговые программыПрограммы подготовки к бегу
Профессиональные беговые программы от 10 км до марафона от тренера МСМК по легкой атлетике.
Разные варианты по цене: от доступных готовых программ до индивидуальных планов и ведения до результата.
Портал о беге в России
Добро пожаловать!
«GET.RUN» — уникальный портал, где вы найдёте забеги на любые дистанции в России. Более года мы составляли карту забегов, чтобы объединить фанатов бега по всей планете и сделать беговой мир немного лучше.
Мы искренне любим бег. Это самый простой и доступный каждому способ улучшить здоровье, шанс бросить вызов самому себе и достичь целей, которые поначалу кажутся невероятными. Участие в забегах – возможность объехать весь мир, чтобы пробежать бок о бок с энтузиастами из разных стран, увидеть тысячи городов, присоединиться к благотворительным акциям и завоевать высокие награды.
Наша база забегов – крупнейшая в мире: в ней содержатся данные о 32 100 стартах. Мы собрали подробную информацию о каждом забеге и постепенно переводим её на русский язык. У нас вы найдёте контакты организаторов забега, фото и видео, контакты, ссылки на сайт и страницы в социальных сетях.
С помощью портала «Гет.ран» вы легко сможете составить свой беговой календарь, найти забеги в России и за её пределами. С нами удобно планировать участие в забегах во время отпуска или командировки, а также отпуск и командировки с учётом забегов :) Всё это бесплатно. И всегда будет бесплатно
Также с нами вы можете подготовиться к полумарафону по нашим онлайн-программам. Они составлены профессиональным тренером, участником Олимпийских Игр.
Реклама:
- Изучение иностранных языков с «Консул 96» — английский язык с нуля для детей и взрослых. Дистанционные и групповые занятия с носителями языка.
- BabyHair: скупка волос в Москве — покупка волос от 40 см, стрижка в подарок.
Научитесь бегать или улучшите свой результат по нашим программам:
Выберите программу необходимой дистанции
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам.
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок подготовки:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок подготовки:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок подготовки:
от 8 до 16 недель
Быстро найдите забег нужной дистанции:
Полумарафоны (21.1 км)
Полумарафоны в России
Полумарафоны в Москве
Полумарафоны в Санкт-Петербурге
Полумарафоны в Екатеринбурге
Марафоны (42.2 км)
Марафоны в России
Марафоны в Москве
Марафоны в Санкт-Петербурге
Марафоны в Екатеринбурге
Забеги в регионах России
Ближайшие забеги России
672
Novgorod ICE. Снежные километры истории
6610
1
426
18.02.2023
136
19.02.2023
2562
1
19.02.2023
5.0
5138
3
493
Никола-Ленивец
Трейловый, зимний
Яркий зимний трейл в потрясающих декорациях арт-парка Никола-Ленивец и заснеженных лесах Калужской области
19.02.2023
5.0
4704
3
3
199
Петрозаводск
Зимний
Ледяное безмолвие открытого Онего, глухозимье, снег и торосы, и финишный костер после десятков километров пути
19.02.2023
127
Усть-Коксинский район, с. Тюнгур
Трейловый, зимний
Бескомпромиссный трейлраннинг в заповедных горах Алтая
23.02.2023
3618
1
26.02.2023
3225
2
Токсово
Трейловый, зимний
Настоящий зимний трейл по льду озёр и заснеженным лесам. Испытай себя на прочность не только дистанциями, но и погодой!
05.03.2023
4717
271
Новосибирск
Трейловый
Белоснежно чистый трейл по просторам замёрзшего Обского моря
08.03.2023
1314
Кандалакша
Трейловый
Аврора — это тот самый повод для путешествия на Крайний Север
18.03.2023
6399
3
2
510
Махачкала
Трейловый
Потрясающая красота перевалов и пиков, глубокие расщелины, старые сёла и величественные руины
18.03.2023
1652
Златоуст
Трейловый
Бег по диким местам национального парка Таганай
19.03.2023
4718
1
2
Феодосия
Трейловый
Эколого-просветительский забег «Марафон «Карадаг»
19.03.2023
4707
1
927
25.03.2023
5.0
3648
26.03.2023
1728
Железноводск
Благотворительный, трейловый
O-TRAIL — серия забегов по пересеченной местности.
01.04.2023
5.0
16710
13
1
3838
02.04.2023
7476
1
07.04.2023
4042
238
Аршан
Трейловый
Чемпионат Сибирского федерального округа по альпинизму в дисциплине скайраннинг — вертикальный километр «Козерог»
08.04.2023
