Калькулятор пульсовых зон

Тип расчета:
Макс. частота пульса
Ваш пульс покоя
Ваши зоны От До Описание зоны

Другие популярные калькуляторы:

Калькулятор максимального пульса по полу и возрасту

Калькулятор определяет максимальный пульс по вашему полу и возрасту по классической методике, а также по формулам Танаки, Лондери, Инбара и Уайта.

Что считает:
ваш максимальный пульс
Для чего нужен:
для определения пульса в зависимости от пола и возраста

Калькулятор прогноза результата на забегах

Калькулятор позволяет определить ваш VDOT и предсказать результат на 3 км, 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне по формулам и таблицам Джека Дэниелса, Питера Ригеля и Дэйва Камерона

Что считает:
VDOT и прогнозируемый результат на дистанциях
Для чего нужен:
для определения уровня и предсказания ваших результатов на забегах