Беговые кроссовки
Как же определить, что кроссовки для бега пора заменить на новую пару? Разбираемся в статье.
При беге стопа многократно принимает на себя весь вес человека, причем это сопряжено с серьезной ударной нагрузкой. Для того, чтобы показывать результаты и передвигаться, стопа должна быть в полном порядке. Но можно ли бегать, если в этой области есть проблемы, например, плоскостопие?
Давайте разбираться в статье.
В статье представляем вашему вниманию 10 моделей кроссовок, которые прекрасно подойдут для зимнего трейла.
Как в такой ситуации правильно ухаживать за обувью, чтобы она прослужила, как можно дольше, не потеряв свои качества? Давайте будем разбираться в статье.
- Защита от воды, холода, ветра
- Влагоотведение
- Вентиляция
Чтобы летом стать чемпионом, нужно потрудиться зимой. Бег в зимнее время поможет укрепить здоровье и развить силу воли.
Чтобы избежать травм и повреждений, которые зимой случаются чаще, важно подобрать правильную экипировку. По каким параметрам выбирать кроссовки для зимнего бега поговорим в статье.
- Основные характеристики беговой обуви
- Выбор кроссовок по назначению
- Выбор кроссовок по размеру
- Нагрузки, которая ложится на кроссовок
- Поверхности, по которой вы бегаете
- Частоты ваших пробежек.
- Протектор
- Среднюю прослойку подошвы
- Торсионную жесткость
Читайте вопросы на тему "Беговые кроссовки"
Здравствуйте.
В каких кроссовках можно бегать зимой? Трекинговые подойдут?
Посоветуйте кроссовки для дистанции 10 км — 38 мин и быстрее, но без карбона?
Добрый день.
Хотелось бы услышать ваше мнение, на московский марафон не могу определиться с кроссовками, каждые по-своему хороши, к ноге приучены , adidas adizero sl, вторые saucony ride 16 и третьи 361 fly fish. Дистанция 42,2, вес 80, темп марафона 5:10.
Буду рад, если
Какие кроссовки для бега осенью выбрать?
Какие кроссовки для бега зимой с шипами выбрать?
Подскажите, мне, новичку, как и где покупать кроссовки?
Решила тоже бегать, подписалась на это дело потому, что знакомые в другом городе стали бегать. Ну и я за компанию сказала, что тоже буду бегать.
Пока тепло, бегаю в полукедах с Валдберис.
Добрый день! У меня вопрос по шнуркам и шнуровке.
Недавно пробежал свой первый полумарафон (готовился по вашей программе). В процессе бега разок развязался шнурок, после этого я
Здравствуйте. Для бега нужны специальные кроссовки или пойдут кроссовки с амортизацией? Какую модель беговых кроссовок выбрать?
Какие выбрать беговые кроссовки?
На сколько важна покупка дорогих и «крутых». Или это просто маркетинг производителей?
