Декатлон

То же, что и десятиборье. Дисциплина легкой атлетики, ведущая свою историю с первых известных олимпийских соревнований древности.

Для возможности восстановления сил декатлон разделен на два этапа, проходящих в разные дни.

Сначала участники прыгают в длину и высоту, бегут спринт на 100 и 400 метров и толкают ядро. Затем проводятся соревнования по прыжкам с шестом, метании копья и диска, бегу с препятствиями и «обычному» бегу на 1,5 км.

Достижения каждого участника по заранее известным формулам переводятся из абсолютных показателей времени, высоты или расстояния в очки, которые суммируются по всем дисциплинам. Соответственно победителем становится не первый по отдельным видам, а заработавший максимум очков по итогам двух дней.

Вы можете начать занятия с Олегом Кульковым

Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и  заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
Видео-консультация с Олегом Кульковым


Другие термины раздела «Другой спорт»