Наколенники — это один из элементов спортивной экипировки, надеваемый на колени и обеспечивающий их дополнительную защиту.
Колени — это достаточно уязвимое место для бегуна, так как на них приходится значительная нагрузка во время бега. Чтобы снизить нагрузку на коленные суставы и избежать травмы коленей, применяются специальные наколенники для бега.
Наколенники будут полезны всем бегунам для профилактики болей в коленях и травм, а также спортсменам, которые проходят период реабилитации после полученной травмы. Кроме того, наколенники — важная часть экипировки для бегунов, проводящих интенсивные тренировки во время подготовки к предстоящим соревнованиям.
Существуют различные виды наколенников для бега:
- в виде бинта — это легкие эластичные наколенники, позволяющие регулировать степень фиксации. Такие модели подойдут в качестве профилактического средства;
- в виде ремня — представляют собой одну или несколько лент с застежкой. Наколенники в виде одинарной ленты используются в целях профилактики, двойные — после травмы;
- с фиксаторами — самые прочные наколенники, надежно фиксирующие коленный сустав.
