7 советов по уходу за одеждой и аксессуарами для бега

Теги:
одежда
экипировка
аксессуары
кроссовки

Одежда для бега, как правило, изготавливается из синтетических материалов и зачастую со временем начинает издавать неприятный запах по мере того, как пот и бактерии въедаются в ткань. К тому же, упругая ткань тайтсов, шорт и спортивных лифчиков может быстро прийти в негодность, если не ухаживать за ней должным образом.

Помимо всего прочего, у многих спортивных вещей есть молнии или шнурки, которые могут застрять или потеряться в стиральной машине.

Так как же вам ухаживать за своей беговой одеждой, чтобы сохранить ее внешний вид и продлить срок службы?

Читайте рекомендации по уходу за беговой одеждой на ярлычках

Большинство из нас, недолго думая, просто забрасывают всю одежду в стиральную машину, и всегда запускают одну и ту же программу стирки. Однако беговая одежда, как правило, изготавливается из синтетических тканей, которые требуют несколько другого ухода, чем хлопковые футболки и джинсы.

Вряд ли, поступая как всегда, вы погубите спортивные вещи так же, как шерстяной свитер, постиранный при высокой температуре, но вы определенно сократите срок их службы. Нужна помощь в расшифровке символов на ярлычках? Википедия может помочь вам разобраться с ними.

Сначала высушите одежду для бега

Сбрасывание потной одежды в кучу на полу или в корзину для белья является первым шагом в создании неприятного запаха. Снимайте потную одежду как можно быстрее по окончании пробежки и развешивайте ее для просушки, если не намерены сразу же отправить вещи в стирку.

Чем дольше одежда остается влажной, тем с большим удовольствием в ней поселяются разнообразные бактерии, которые не только являются причиной неприятного запаха, но и разрушают волокна ткани.

Используйте моющее средство для спортивной одежды

На данный момент существует множество моющих средств, разработанных специально для спортивной одежды и доступных в разных ценовых диапазонах. Большинство из них могут помочь отбить неприятный запах или предотвратить его появление.

Одним из наиболее популярных средств является «Tide Febreze Sport», но вы, безусловно, можете поэкспериментировать с разными вариантами. То, как сильно вы потеете, климат и даже тип стиральной машины определенно влияtт на выбор моющего средства.

Не стирайте в горячей воде

Большинство синтетических тканей рекомендуется стирать при невысокой температуре. Ни в коем случае не стирайте их в горячей воде, разве что чуть теплой. Эластичные спортивные бюстгальтеры, тайтсы и шорты особенно чувствительны к воздействию высоких температур.

Сушите правильно

В идеале, беговую одежду нужно развешивать для просушки, особенно, если она изготовлена из эластичного материала. Это оптимальный способ продлить срок ее службы. Если же вы сушите спортивную одежду в сушилке, то устанавливайте как можно более низкую температуру нагрева.

Аксессуары для бега

Не забудьте постирать и помыть беговые аксессуары! Кепки, налобные повязки, банданы, ремни для бега, рюкзаки с питьевой системой, перчатки и т. д. — все это также должно содержаться в чистоте. Многие из этих предметов содержат пластик, поэтому их следует мыть и стирать вручную.

Обувь для бега

Беговые кроссовки можно помыть холодной водой, ни в коем случае не стирайте их в стиральной машине и не сушите в сушилке. Набивайте их газетами, чтобы просушить и сохранить их форму.

Много полезных беговых лайфхаков и фишек читайте в нашем Telegram-канале.
Также вступайте в беговой чат — там можно общаться и задавать вопросы!

Похожие статьи

Ничто не вечно, а беговые кроссовки и подавно. Даже если вы нашли свою идеальную пару и выполняете все рекомендации по продлению ее срока годности, беговые кроссовки приходится менять довольно часто.

Как же определить, что кроссовки для бега пора заменить на новую пару? Разбираемся в статье.
Подробнее

Правильная зимняя беговая обувь — залог безопасной и качественной тренировки для каждого трейлраннера.

В статье представляем вашему вниманию 10 моделей кроссовок, которые прекрасно подойдут для зимнего трейла.
Подробнее

Кроссовки для бегуна несут свои воспоминания о преодоленных километрах и достигнутых вершинах, служат счастливым талисманом.

Как в такой ситуации правильно ухаживать за обувью, чтобы она прослужила, как можно дольше, не потеряв свои качества? Давайте будем разбираться в статье.
Подробнее

  • Защита от воды, холода, ветра
  • Влагоотведение
  • Вентиляция
Как и для чего нужны мембранные кроссовки бегуну? Читайте в нашей статье.
Подробнее