Носки — это часть беговой экипировки, предназначенная для стоп. Обычные носки нужны для комфортного ношения обуви, в холодную погоду также для тепла. Качественные беговые носки должны выполнять гораздо больше функций:
- Отвод влаги. Стопы — зона высокой теплоотдачи, особенно во время бега. Влажные стопы становятся причиной появления мозолей, а в холодное время года могут привести к обморожению. Поэтому беговые носки производятся из комбинаций современных материалов, способных отводить влагу и сохранять стопы сухими: полиэстер, нейлон, шерсть, эластан. Хлопок в носках для бега недопустим.
- Предотвращение натирания и мозолей. Хорошие беговые носки имеют качественные плоские швы либо не имеют их вовсе, не рвутся даже на протяжении марафонской дистанции, не сползают и не собираются во время бега (при условии правильно подобранного размера).
- Терморегуляция. Беговые носки должны поддерживать комфортную для ног температуру во время бега. В теплую погоду используются тонкие беговые носки, обладающие хорошими вентиляционными свойствами. Зимой лучше бегать в более теплых носках, например, с шерстью в составе.
- Фиксация голеностопа. Качественные беговые носки имеют специальный крой, фиксирующий связки и сухожилия голеностопного сустава и предохраняющий его от повреждений.