Штаны беговые

Беговые штаны – это часть беговой экипировки для нижней части тела.

Беговые брюки пригодятся в широком диапазоне температур – от +20°C до - 5°C. В продаже также встречаются утепленные брюки с подкладкой, например, из флиса, однако они не столь универсальны. Утепленные брюки хороши только для температуры от 0°C до - 10°C, так как бег в холодную погоду в любом случае требует термобелья.

Специализированные штаны для бега называются тайтсами. Качественные беговые брюки или тайтсы характеризуются тем, что:

  • вплотную прилегают к телу, не смещаются при беге и не ограничивают свободу движений;
  • позволяют организму дышать, справляются с излишним потоотделением и согревают тело;
  • имеют ровные плоские швы и тянущийся пояс;
  • обладают компрессионными свойствами, т.е. оказывают воздействие на мышцы и ткани ног и стимулируют кровообращение, после чего мышцы активно получают кислород и полезные вещества.

Идеальная ткань для беговых брюк, как и для другой спортивной одежды – качественная синтетика. Самая популярная инновационная ткань на данный момент – Dry-Fit. Она состоит из нескольких функциональных слоев и отвечает самым высоким требованиям бегунов.


Статьи на тему «Штаны беговые»


Короткая статья про основы выбора одежды для бега. Как выбрать правильную экипировку для контроля температуры тела, минимизации трения и повышения мотивации

Если вы думаете, что бегать осенью не очень хорошо, погода плохая, сыро, это не совсем верно. Даже в такое время года многие бегают и кстати, не болеют.

Выбор перчаток для бега зависит от:

  • температуры и влажности воздуха
  • наличия или отсутствия осадков и ветра
  • индивидуальных особенностей бегуна.
Обо всем этом и не только читайте в нашей статье.

Когда на улице начинает холодать, опытный спортсмен знает, что ему нужно сделать в первую очередь — утеплиться. Наряду с основной одеждой для бега не стоит забывать о важности шапки.

Когда пора надевать шапку? Использовать именно шапку или бафф? И как выбрать шапку для бега — разбираемся в статье.

Спортсмены-бегуны делятся на два типа: одни с приходом зимы перебираются в спортивные залы и начинают «дружить» с беговой дорожкой, другие же с удовольствием планируют свои зимние пробежки на улице, строят маршруты и утепляются.

Одежда для бега, как правило, изготавливается из синтетических материалов и зачастую со временем начинает издавать неприятный запах по мере того, как пот и бактерии въедаются в ткань.

  • Шапочка для душа 
  • Пакеты для продуктов 
  • Латексные перчатки

А эта статья точно про бег? Не пугайтесь, да, наша статья про бег, а точнее про бег под дождем!

Не надевайте ничего нового, если участвуете в забеге. Это один из лучших советов для предотвращения всего что угодно: травм, мозолей или натертостей.

Однако все покупаем что-то новое специально, чтобы соревноваться в этом. Вот только любые новые вещи нужно протестировать, прежде чем надевать их для участия в забеге!

Всего статей с этим термином: 8


Вопросы, в которых используется термин «Штаны беговые»


Здравствуйте, Олег! Прошу порекомендовать зимнюю экипировку (материалы, сколько слоёв и пр.) для пробежек.

Также хотелось бы увидеть советы относительно пробежек в холодное время года. Благодарю!

Здравствуйте. Как правильно экипироваться и бегать зимой? Как правильно подготовиться к забегу на 10, 20 км?

Всего вопросов с этим термином: 3


Вы можете начать занятия с Олегом Кульковым

Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и  заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
Видео-консультация с Олегом Кульковым