Тайтсы — это вариант спортивной экипировки, разновидность спортивной компрессионной одежды. Это плотные спортивные, облегающие ноги, брюки, которые могут быть разной длины (короткие, средние, длинные).

Тайтсы для бега обладают широким поясом. Изготавливаются из специальных тканей с высокими влагозащитными, ветрозащитными, воздухопроницаемыми и терморегулирующими свойствами.

Данная одежда предназначена для мышечной функциональной поддержки во время беговой тренировки. Данная одежда не только стабилизирует ноги, но и поддерживает позвоночник бегуна в процессе бега.

Тайтсы производятся как для мужчин, так и для женщин. Продаются в специализированных спортивных магазинах. Тайтсы помогут избежать судорог и получения травмы во время беговых тренировок, способствуют правильному кровообращению. Правильно выбранные тайтсы не доставляют дискомфорта, не дают дополнительной нагрузки и помогают эффективно тренироваться.

Статьи на тему «Тайтсы»


Короткая статья про основы выбора одежды для бега. Как выбрать правильную экипировку для контроля температуры тела, минимизации трения и повышения мотивации

Если вы думаете, что бегать осенью не очень хорошо, погода плохая, сыро, это не совсем верно. Даже в такое время года многие бегают и кстати, не болеют.

Выбор перчаток для бега зависит от:

  • температуры и влажности воздуха
  • наличия или отсутствия осадков и ветра
  • индивидуальных особенностей бегуна.
Обо всем этом и не только читайте в нашей статье.

Когда на улице начинает холодать, опытный спортсмен знает, что ему нужно сделать в первую очередь — утеплиться. Наряду с основной одеждой для бега не стоит забывать о важности шапки.

Когда пора надевать шапку? Использовать именно шапку или бафф? И как выбрать шапку для бега — разбираемся в статье.

Спортсмены-бегуны делятся на два типа: одни с приходом зимы перебираются в спортивные залы и начинают «дружить» с беговой дорожкой, другие же с удовольствием планируют свои зимние пробежки на улице, строят маршруты и утепляются.

Одежда для бега, как правило, изготавливается из синтетических материалов и зачастую со временем начинает издавать неприятный запах по мере того, как пот и бактерии въедаются в ткань.

Всего статей с этим термином: 6


Вопросы, в которых используется термин «Тайтсы»


Здравствуйте, Олег! Прошу порекомендовать зимнюю экипировку (материалы, сколько слоёв и пр.) для пробежек.

Также хотелось бы увидеть советы относительно пробежек в холодное время года. Благодарю!

Здравствуйте. Как правильно экипироваться и бегать зимой? Как правильно подготовиться к забегу на 10, 20 км?

Всего вопросов с этим термином: 3


Вы можете начать занятия с Олегом Кульковым

Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и  заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
Видео-консультация с Олегом Кульковым