Асфальтовые кроссовки для ребенка 10 лет

Вопрос:

owlvood

owlvood

Instagram: @owlvood

Ребенок 10 лет, занимается легкой атлетикой в манеже. На лето планирую брать его на пробежки с собой по городу.

Нужно ли пересмотреть вариант кроссовок для него?

Что-то более с высокой степенью амортизации? Так как бегаю преимущественно по асфальту.

Ответ:

Кульков Олег Сергеевич

Кульков Олег Сергеевич

МСМК по легкой атлетике, победитель марафона в Цюрихе, участник Олимпийских игр в Пекине, призер кубка Европы, чемпионатов России, тренер школы бега I Love Running

Добрый день!

Хотелось бы отметить, что по продолжительности пробежки для 10-ти летнего ребенка тоже есть свои ограничения. Точнее сказать, в этом возрасте должна преобладать не монотонная длительная циклическая работа, а тренировка в игровой форме с элементами подвижных игр, в том числе. Это отличное средство для воспитания скоростно-силовых качеств. 

При беге по новым, а тем более твердым поверхностям, безусловно нужно использовать обувь с максимальной защитой. Поэтому однозначно, рекомендовал бы подобрать вашему ребенку что то, подходящее под новые вызовы.

Вы уже ставили оценку этому вопросу!

Возврат к списку