Кроссовки для манежа

Вопрос:

Добрый день.

Посоветуйте, пожалуйста, кроссовки для «бегового» покрытия на стадионе, в манеже. По асфальту мало бегаю, нужны именно кроссовки для бега в манеже. 

Благодарю.


Ответ:

Добрый день!

Если говорить о задачах, которые стоят перед спортсменом, выполняющим тренировку на стадионе, то речь скорее всего идеть о беге на скоростях выше среднего. Чаще всего на дорожке стадиона выполняются интервальные тренировки или темповой бег. В таком случае, требования к обуви будут следующими: малый вес, оптимальная с точки зрения скоростных задач толщина подошвы и мягкость обуви. Такие кроссовки не должны быть на толстой подошве и быть через чур мягкими, это не позволит качественно выполнять скоростную тренировку. 

Но при этом не нужно забывать, что защита ваших ног в таких кроссовках  значительно уменьшается. Поэтому выбор подобного рода "спец обуви" это некий компромисс между защитой от ударной нагрузки и эффективностью выполнения работы на треке. 


Обсудить в социальных сетях

https://www.instagram.com/p/BrPjEZNDoxY/
https://vk.com/get_run?w=wall-170587272_211
https://www.facebook.com/russia.get.run/photos/a.253117222023862/280775079258076/?type=3&theater

Возврат к списку