От английских слов «trail» — тропа и «running» — бегущий. Бег по природному ландшафту, обычно на длинные дистанции — от 5 км до ультрамарафонов. Официально признан легкоатлетической дисциплиной в 2015 году. Часто трейлраннинг сокращенно называют «трейл».
От кросса трейлраннинг отличается именно трассой — здесь маршруты выстраиваются по природному рельефу: лесу, пустыне, горам с препятствиями в виде перехода рек вброд, преодолением завалов, так и без них.
Из-за специфичности ландшафта эта дисциплина требует специальной обуви, так как в мягких кроссовках для стадиона или асфальта бегать по пересеченной местности неудобно и травмоопасно.