Вы мечтаете вырастить чемпиона в марафоне?
Вопрос:
Вы ведь мечтаете вырастить чемпиона в марафоне?
Ответ:
Кульков Олег Сергеевич
МСМК по легкой атлетике, победитель марафона в Цюрихе, участник Олимпийских игр в Пекине, призер кубка Европы, чемпионатов России.
Добрый день!
Чтобы подготовить профессионального марафонца высокого уровня, необходимо полностью погрузиться в этот процесс. Работа кропотливая и многолетняя.
Сегодня я не обладаю таким количеством времени, которое мог бы посвятить этой работе. А если говорить о моих мечтах, то в топ-5 подготовка «чемпиона» пока не входит.
0
Вы уже ставили оценку этому вопросу!
Хотите бесплатно задать вопрос?
Для того, чтобы получить бесплатную консультацию, выполните три простых шага:
- Подпишитесь на наш канал
- Вступите в наш беговой чат
- Задайте в канале вопрос под соответствующим постом
Вы можете начать занятия с Олегом Кульковым
Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
Похожие вопросы
Добрый день. Меня интересует, нужна ли разминка перед стартом и из чего она должна состоять?
Стоит ли тренироваться за день до забега, или дать организму отдохнуть?
01.01.1970
В сентябре пробежала первый марафон за 4 часа 55 минут. Реально через год пробежать за 3 часа 30 минут? Или год тренировки будет мало?
01.01.1970
Здравствуйте, Олег Сергеевич.
Регулярно бегаю полумарафоны, рекорд: 1:52:00
Беговой сезон закончил, планирую вернуться к беговым тренировкам весной, в конце марта, начале апреля. Несколько вопросов:
1. На какую дату планировать старт,
01.01.1970
Здравствуйте. У меня следующий вопрос: после первого марафона сколько дней необходимо на восстановление?
Сколько не рекомендуется бегать просто любителю?
01.01.1970
Здравствуйте. Мой рост около 200 см. В силовых тренировках есть рекомендации для высоких людей. Есть ли подобные рекомендации для бега на длинные дистанции (полумарафон, марафон)?
01.01.1970
Олег, скажите на каком пульсе вы бежите марафон?
Какой эталонный пульс на этой дистанции?
01.01.1970
Добрый день!
В чем секрет достижений марафонского движения в Японии?
Спасибо.
В чем секрет достижений марафонского движения в Японии?
Спасибо.
01.01.1970
Не могли бы вы немного рассказать о своей подготовке к марафону, какой объём держали недельный, делали ли разгрузку: 3 недели объема и 1 разгрузочная, сколько бегали по воскресеньям и какие работы включали в подготовку? Заранее спасибо.
01.01.1970
Вы можете начать занятия с Олегом Кульковым
Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
