Сверхмарафон "Бег счастья"
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Череповец | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/VII_Sverkhmarafon_Begschastya2024/ | ||
Дистанции |
800 м 5 км 100 км 1 час 3 час 6 час 24 час 48 час 72 час |
||
Участников | 134 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
5.0
3 оценки
Описание забега
Сверхмарафон "Бег счастья" —
Городской забег
Город: Череповец
Забег уже прошел: 18.04.2024
Седьмой традиционный, единственный в России, трёхсуточный сверхмарафон, в рамках которого пройдёт Чемпионат Вологодской области в беге на 24 часа и 100 км.
Длина круга 780 метров.
Участников: 134
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (921) 145-56-96 — Смирнов Александр Викторович
- rosprom.smirnov65@mail.ru
162602, Вологодская обл, Череповец г, Ленина ул, дом № 80, офис 102
Адрес старта: | Вологодская область, город Череповец, улица Ленина, дом 125, стадион "Металлург"
Регистрация: https://russiarunning.com/event/VII_Sverkhmarafon_Begschastya2024/ |
https://vk.com/marafonche35 |
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как увеличить скорость бега?
- Скорость бега человека — какая она?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу