Ижевский полумарафон
Ижевский полумарафон, 27 августа 2016
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Ижевский полумарафон |
| Город | Ижевск |
| Адрес: | г.Ижевск, парк культуры и отдыха им. Кирова |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://run-rus.com/calendar |
| Дистанции 2 |
12 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Ижевский полумарафон —
Городской забег
Город: Ижевск
Дата: Забег больше не проводится
Фотографии
Фотографии с забега «Ижевский полумарафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Ижевский полумарафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Ижевский полумарафон»
- 426020, УР, г. Ижевск, ул. Пушкинская, 150, Спорткомитет Первомайского района
- тел.(341-2) 75-02-78, 50-13-22 Николаев Игорь
- Почта: igor1.3.48@yandex.ru
| Адрес старта: г.Ижевск, парк культуры и отдыха им. Кирова |
| Сайт: http://run-rus.com/calendar |
| Дистанции |
12 км  Добавить Ижевский полумарафон 12 км в...
21.1 км Добавить Ижевский полумарафон 21.1 км в...
|
Полезное
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать 10 км?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Научиться бегать с тренером: обучение