Забег «Мандариновый забег»
Тебя ждут — весёлые конкурсы, призы, подарки, мандарины, а также порция хорошего настроения! И конечно же — бег!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Екатеринбург | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://vk.com/strelarun | ||
| Дистанции |
5 км 10 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Мандариновый забег» —
Городской забег
Город: Екатеринбург
Забег уже прошел: 17.12.2023
Зимой так приятно переодеться в тёплой, уютной раздевалке и выйти на старт полностью заряженным на отличный результат!
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8-992-027-35-77 — Евгения Потапова
- gorzabeg@gmail.com
| Адрес старта: Сибирский тракт, 36 |
| Регистрация: https://vk.com/strelarun |
|
https://vk.com/strelarun https://www.facebook.com/strelarun/ |
Другие забеги Екатеринбурга
17546
7
3
27.04.2025
36133
12
10
5840
Городской, международный
Самое массовое спортивное событие года — главный старт серии забегов «Europe Asia running» — Международный марафон.
09.08.2025
6549
1
1
Ночной, городской
Покажи всем, насколько ты ярок! Освети эту ночь своим огнем!
13.09.2025
16549
4
4
1919
07.12.2025
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Как пробежать 10 км?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Научиться бегать под руководством тренера
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Стрессовый перелом у бегуна
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
