Лесной полумарафон
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Воскресенск | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://kolominrace.limetime.io/Forestrun2023 | ||
Дистанции |
2 км 5 км 10.5 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Лесной полумарафон —
Трейловый забег
Город: Воскресенск
Забег уже прошел:: 30.07.2023
Задачи лесного полумарафона:
- популяризация и развитие массового любительского спорта в Воскресенском районе;
- выявления лучших спортсменов и коллективов любителей бега;
- укрепление здоровья, посредством занятий физической культурой и спортом среди подрастающего поколения;
- привлечение широких слоев населения к занятиям физической культурой и спортом, и создания условий для активных занятий физической культурой и спортом;
- организация активного досуга жителей города;
- сохранение спортивных традиций в Воскресенском районе;
- стимулирования роста спортивных достижений в беге на длинные дистанции;
- создания имиджа лесного массива «Дубравушка» как места, ориентированного на активное развитие массового спорта и улучшение качества жизни населения, способного проводить массовые спортивно-оздоровительные мероприятия, соответствующие международным стандартам.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 (985) 190-14-99 — Евгений
- Kolomin.2014.Rocket.93@yandex.ru
Адрес старта: | Московская область, Воскресенск
Регистрация: https://kolominrace.limetime.io/Forestrun2023 |
https://vk.com/kolominovragi |
Полезное:
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как пробежать полумарафон? План
- Признаки перетренированности организма
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа тренировок для бега 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?