Гонка с препятствиями «Beast run OCR»

Name: Гонка с препятствиями «Beast run OCR»
Start: 09/08/2020
End: 09/08/2020
Location: Раменское

Забег Гонка с препятствиями «Beast run OCR»

Популярность: 2170

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег по пересеченной местности с преодолением искусственных и естественных препятствий.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Гонка с препятствиями «Beast run OCR»
Город	Раменское
Вид забега	Экстремальный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.beastrun.world/beastrunocr
Соцсети	https://vk.com/beastrun https://www.facebook.com/beastrunworld/
Дистанции	10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Гонка с препятствиями «Beast run OCR» — Экстремальный забег

Город: Раменское

Забег уже прошел: 08.09.2019

Дистанция 10 км, 30+ искусственных и естественных препятствий, а так же плов для всех и самые жесткие правила для зачета #BeastMode Холмы и болота Чулково - легендарное место, политое слезами и пОтом не одной тысячи OCR-атлетов и бегунов.

Фотографии

Фотографии с забега «Гонка с препятствиями «Beast run OCR»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Гонка с препятствиями «Beast run OCR»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером