Трейл «DAB Mountain Run»
СТАРТ для Друзей на Базе DAB TEAM Нагорная.
Город | Москва | ||
Вид забега |
Трейловый Скайранинг |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/ | ||
Дистанции |
1 км 2.5 км 5 км 7.5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Трейл «DAB Mountain Run» —
Трейловый, Скайранинг забег
Город: Москва
Дата: 07.07.2024
Формат мероприятия носит фановый характер. Мы подготовим место старта/финиша, раздевалки, отличную музыку, трассу, праздничную атмосферу и подарочки от наших партнёров.
Хронометраж и медали!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
E-mail:
- info.dab-running@yandex.ru
Адрес старта: | Москва, на территории CK «Кант». Электролитный проезд, 7 к.2
Сайт: https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/ |
Регистрация: https://dab-running.ru/races/DAB_Mountain_Run_/ |
https://vk.com/dabrunning https://www.facebook.com/DAB-running-971245946410234/ |
Другие забеги Москвы
26.10.2024
Городской
Приходите! И вы к нам вернетесь еще не раз.
03.11.2024
Трейловый, ночной
Пока одни завершают беговой сезон, мы открываем новый!
23.11.2024
Зимний, ночной, трейловый
Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!
28.12.2024
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Программа подготовки к полумарафону
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Обучение бегу с профессиональным тренером