Соревнования по лёгкой атлетике «Гатчинская дорожка»
Легкоатлетические соревнования «Гатчинская дорожка», посвящённые Дню физкультурника.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Соревнования по лёгкой атлетике «Гатчинская дорожка» | ||
| Город | Гатчина | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://gatchinahalfmarathon.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/gatchinskaya_dorozhka2024/ | ||
| Дистанции |
100 м 1 км 5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Соревнования по лёгкой атлетике «Гатчинская дорожка» —
Городской забег
Город: Гатчина
Забег уже прошел: 11.08.2024
Легкоатлетические соревнования «Гатчинская дорожка». Соревнования проводятся на стадионе 250 м.
Для сильнейших спортсменов и спортсменок вечерней программы мы подготовили специальные бонусы.
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Соревнования по лёгкой атлетике «Гатчинская дорожка»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Соревнования по лёгкой атлетике «Гатчинская дорожка»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Соревнования по лёгкой атлетике «Гатчинская дорожка»»
E-mail:
- info@gatchinahalfmarathon.ru
188399, Ленинградская обл, Гатчинский р-н, Гатчина г, Хохлова ул, дом № 21, квартира 38
| Адрес старта: г. Гатчина, Ленинградская область |
| Сайт: https://gatchinahalfmarathon.ru/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/gatchinskaya_dorozhka2024/ |
|
https://vk.com/gatchinahalfmarathon https://www.facebook.com/profile.php?id=100066736214587 https://www.instagram.com/gatchinahalfmarathon/ https://www.youtube.com/channel/UCqHOM4YXM2OdCUJze9x9EyA |
Другие забеги Гатчины
3942
2
Городской
IX Всероссийский полумарафон Забег РФ
24.05.2025
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Научиться бегать под руководством тренера
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- План тренировок для забега на 10 км
