Городской ультрамарафон «Hard Run»

Name: Городской ультрамарафон «Hard Run»
Start: 03/02/2025
End: 03/02/2025
Location: Краснодар

Забег Городской ультрамарафон «Hard Run»

Популярность: 15618

Избранное: 9 пользователей

Принимали участие: 4 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Краснодар
Вид забега	Городской Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://topliga.ru/zabeg/?zabeg=HARDRUN_22
Соцсети	https://vk.com/topligarun https://facebook.com/topligarun https://www.instagram.com/topliga/
Регистрация	https://russiarunning.com/event/hardrun_22/
Дистанции	5 км 10 км 25 км 50 км
Участников	593 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Городской ультрамарафон «Hard Run» — Городской, Зимний забег

Город: Краснодар

Забег уже прошел: 27.02.2022

Участников: 593

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером