Сверхмарафон «Самопреодоление»
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Сверхмарафон «Самопреодоление» | ||
| Город | Челябинск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://ru.srichinmoyraces.org/chelyabinsk-supermarathon | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://ru.srichinmoyraces.org/chelyabinsk-supermarathon | ||
| Дистанции |
50 км 100 км |
Описание забега
Город: Челябинск
Забег уже прошел: 24.08.2024
Соревнования "Самопреодоление" на 50 и 100 км в г. Челябинске проходят с 1999 года.
Трасса находиться в центре города в городском парке. старт и финиш пробега находится рядом с Городской муниципальной лыжной базой.
Длина круга 3525 метров, первые 1650 метров асфальт затем 1130 метров трасса идет по лесной тропе. Завершает круг лёгкий спуск длиной 745 метров по асфальту. 100 км – 28 кругов и петля 1300 метров, 50 км – 14 кругов и петля 650 метров. По трассе расположены два пункта питания.
Соревнования пройдут совместно с Чемпионатом Челябинской области по бегу на дистанции 100 км.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Сверхмарафон «Самопреодоление»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Сверхмарафон «Самопреодоление»»
Телефоны:
- 8 (999) 584-60-33
- SCMT100km@yandex.ru
| Адрес старта: г. Челябинск, Конноспортивный комплекс "Рифей" (п. Кременкуль) |
| Сайт: https://ru.srichinmoyraces.org/chelyabinsk-supermarathon |
| Регистрация: https://ru.srichinmoyraces.org/chelyabinsk-supermarathon |
|
https://vk.com/samopreodolenie74 |
Другие забеги Челябинска
Полезное
- Программа тренировок для бега 10 км
- Признаки перетренированности организма
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать полумарафон? План
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как увеличить скорость бега?



