Сверхмарафон «Самопреодоление»
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Челябинск | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://ru.srichinmoyraces.org/events/челябинск | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/samopreodolenie100/ | ||
Дистанции |
50 км 100 км |
Описание забега
Город: Челябинск
Забег уже прошел: 02.09.2023
Соревнования "Самопреодоление" на 50 и 100 км в г. Челябинске проходят с 1999 года.
Трасса находиться в центре города в городском парке. старт и финиш пробега находится рядом с Городской муниципальной лыжной базой.
Длина круга 3525 метров, первые 1650 метров асфальт затем 1130 метров трасса идет по лесной тропе. Завершает круг лёгкий спуск длиной 745 метров по асфальту. 100 км – 28 кругов и петля 1300 метров, 50 км – 14 кругов и петля 650 метров. По трассе расположены два пункта питания.
Соревнования пройдут совместно с Чемпионатом Челябинской области по бегу на дистанции 100 км.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (904) 302-38-38
- 100beg@mail.ru
- namaste@lenta.ru
Адрес старта: | г. Челябинск, ул. Лесопарковая 2а, городской бор
Сайт: https://ru.srichinmoyraces.org/events/челябинск |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/samopreodolenie100/ |
https://vk.com/samopreodolenie74 |
Другие забеги Челябинска
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город — лучший!
Добро пожаловать на открытие сезона!
Полезное
- План тренировок для забега на 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать полумарафон? План
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Скорость бега человека — какая она?