Какая скорость бега полезна для сердца?

Вопрос:

Ольга

Ольга

Instagram: @olga_dont_stop

Слышала, что быстрый бег на длинные дистанции вреден для сердца. Так ли это, и какая скорость бега полезна для здоровья и не вредит?

Ответ:

Кульков Олег Сергеевич

Кульков Олег Сергеевич

МСМК по легкой атлетике, победитель марафона в Цюрихе, участник Олимпийских игр в Пекине, призер кубка Европы, чемпионатов России, тренер школы бега I Love Running

Вы уже ставили оценку этому вопросу!

Теги:

Похожие вопросы

Александр Тест
Тестовый вопрос про травму
Вопрос:

Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! 

Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! Тестовый вопрос! Дайте ответ! 

AnToNio
Полумарафон натощак
Вопрос:

Я участвовал в забеге на 21 км натощак. Правильно ли это?

Олег
Как уберечь пальцы ног от мозолей во время марафона
Вопрос:

Как уберечь пальцы ног от мозолей во время марафона?

Ольга
Плоскостопие и бег на дистанции больше 10 км
Вопрос:

Добрый день.

Расскажите, пожалуйста, можно ли бегать при плоскостопии на дистанции больше 10 км?

Возврат к списку