Яснополянский ультра трейл
Яснополянский ультра трейл — Yasnaya Polyana Ultra Trail
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Яснополянский ультра трейл |
| Город | Ясная Поляна |
| Адрес: | Россия, Тульская, Ясная Поляна, |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://tulamarathon.org/ |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
10 км 30 км 50 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Яснополянский ультра трейл —
Трейловый забег
Город: Ясная Поляна
Дата: Забег больше не проводится
Фотографии
Фотографии с забега «Яснополянский ультра трейл»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Яснополянский ультра трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Яснополянский ультра трейл»
Первый тульский беговой клуб:
Электронная почта: rossihin@tulamarathon.org
| Адрес старта: Россия, Тульская, Ясная Поляна, |
| Сайт: http://tulamarathon.org/ |
|
https://vk.com/tulamarathon |
| Дистанции |
10 км  Добавить Яснополянский ультра трейл 10 км в...
30 км Добавить Яснополянский ультра трейл 30 км в...
50 км Добавить Яснополянский ультра трейл 50 км в...
|
Полезное
- Как пробежать полумарафон? План
- Скорость бега человека — какая она?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как увеличить скорость бега?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»