Забег MultiTeam - Лето

Name: Забег MultiTeam - Лето
Start: 07/20/2024
End: 07/20/2024
Location: Екатеринбург

Рейтинг касанием:

Популярность: 3288

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Уктусский беговой трейловый полумарафон.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Екатеринбург
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://www.sports-events.ru/races/124
Соцсети	https://vk.com/multiteam
Дистанции	3 км 10 км 21 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Забег MultiTeam - Лето — Трейловый забег

Город: Екатеринбург

Забег уже прошел:: 18.07.2020

TRAIL MULTI - это забег по пересеченной местности гор Уктуса. Забег по красивейшим тропам, с опасными спусками и тяжелыми подъемами. Во время забега вы увидите красоту хвойного леса, диких троп, а также панораму города со смотровых точек.

TRAIL MULTI - это возможность провести беговое утро воскресенья с друзьями, в теплой дружеской атмосфере. Возможно, вы обновите свой рекорд прохождения трассы. Новички получат заряд мотивации заняться бегом регулярно. Ну а "крутаны" смогут проверить свое состояние перед марафоном "Европа-Азия".

TRAIL MULTI - это возможность начать бегать не с "понедельника", а с воскресенья! Традиционно вас ожидает: хорошо размеченная дистанция, маршалы в ключевых точках, питание на трассе, электронный хронометраж, улыбка на фишине! А еще у нашей команды MULTI-TEAM есть маленькая мечта - собрать в этом году 100 участников на старте. Как считаете получится?

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель