Beauty Run KAVKAZ.RUN
Курортная часть города Железноводска окрасится в розовый!
Город | Железноводск | ||
Вид забега |
Городской Пешеходная прогулка |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/beautyrunKavkazrun2024/ | ||
Дистанции |
500 м 2.5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Beauty Run KAVKAZ.RUN —
Городской, Пешеходная прогулка забег
Город: Железноводск
Дата: 15.06.2024
Яркие юбки, цветы в руках мужчин, помада у нарядных женщин. Сотни классных фото, которые точно останутся после этого уникального забега и настроение, которое непременно будет греть тёплое кавказское солнце.
Стартово-финишный городок будет размещен на Феррум-площади у курортного озера. Маршрут пройдет по терренкурам и аллеям парка города Железноводск.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (962) 494-54-54
- info@kavkaz.run
- pr@kavkaz.run
- online@kavkaz.run
г. Ессентуки, ул. Пятигорская д.107/3
Адрес старта: | г. Железноводск
Регистрация: https://russiarunning.com/event/beautyrunKavkazrun2024/ |
https://vk.com/kavkazrun |
Другие забеги Железноводска
Благотворительный, трейловый, пешеходная прогулка
Беги! Смотри! Удивляйся!
25.10.2024
Трейловый, пешеходная прогулка
Беги! Смотри! Удивляйся!
26.10.2024
Трейловый
Подлечись минералочкой и горным PRO TRAIL
26.10.2024
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы