Весенний Ставрополь
6-й пробег «Весенний Ставрополь 2020» ОТМЕНЕН. С участниками кто оплатил стартовый взнос, свяжутся.
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Весенний Ставрополь |
| Город | Ставрополь |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://www.klb26.ru/ |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
500 м 1 км 1.6 км 5.25 км 10.5 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
| Участников | 207 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Весенний Ставрополь —
Городской забег
Город: Ставрополь
Дата: Забег больше не проводится
6-й пробег «Весенний Ставрополь 2020» ОТМЕНЕН. С участниками кто оплатил стартовый взнос, свяжутся.
6-й ежегодный городской пробег, посвящённый Международному дню здоровья "Весенний Ставрополь 2020"
Участников: 207
Фотографии
Фотографии с забега «Весенний Ставрополь»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Весенний Ставрополь»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Весенний Ставрополь»
Телефоны:
- 8 (962) 459-95-69 — Пархоменко Александр
- sanaystav@gmail.com — Пархоменко Александр
| Сайт: http://www.klb26.ru/ |
|
https://vk.com/klbregion26 |
| Дистанции |
500 м  Добавить Весенний Ставрополь 500 м в...
1 км Добавить Весенний Ставрополь 1 км в...
1.6 км Добавить Весенний Ставрополь 1.6 км в...
5.25 км Добавить Весенний Ставрополь 5.25 км в...
10.5 км Добавить Весенний Ставрополь 10.5 км в...
21.1 км Добавить Весенний Ставрополь 21.1 км в...
|
Полезное
- Как увеличить скорость бега?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Стрессовый перелом у бегуна
- Признаки перетренированности организма
- Обучение бегу с профессиональным тренером