Трейл «Казаки»

Name: Трейл «Казаки»
Start: 06/17/2024
End: 06/17/2024
Location: Ростов-на-Дону

Популярность: 1313

Участвовал

«Гонка «КАЗАКИ» - проект команды единомышленников из спортивного клуба «СУВОРОВ», крупнейшего организатора забегов с препятствиями на Юге России.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейл «Казаки»
Город	Ростов-на-Дону
Адрес:	Жилой район «СУВОРОВСКИЙ», Парк имени 70-летия Победы
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://kazakirace.ru/
Соцсети	https://vk.com/suvorovocrteam
Регистрация	https://kazakirace.ru/vybor-formata-trejl-kazaki-17-2023
Дистанции	1 км 5 км 10 км 25 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл «Казаки» — Трейловый забег

Город: Ростов-на-Дону

Забег уже прошел: 17.06.2023

На всех наших мероприятиях любой участник достигший финиша получает памятную медаль финишёра, ведётся фото и видеосъёмка, в стартовый пакет входит протеиновый батончик, может быть включён энергетический напиток. На трассе соревнований и в зоне старта-финиша установлены пункты с водой.

Документы

Положение 2023 Размер: 149.76 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Трейл «Казаки»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейл «Казаки»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером