Георгиевский полумарафон
Легкоатлетический пробег, проводимый прихожанами Георгиевского храма города Новочеркасск, при поддержке волонтеров добровольцев из числа горожан.
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Георгиевский полумарафон | ||
| Город | Новочеркасск | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции |
500 м 4.1 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 147 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Новочеркасск
Забег уже прошел: 16.05.2020
Участников: 147
Фотографии
Фотографии с забега «Георгиевский полумарафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Георгиевский полумарафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Георгиевский полумарафон»
Священник Александр Луканенко (настоятель храма Георгия Победоносца)
Владимир Маркин (староста храма)
Алексей Башенин (председатель КЛБ «СТАРТ» г.Новочеркасск):
Телефон: 8 905 478-67-26
Почта: halkidon2@gmail.com
| Адрес старта: Россия, Ростовская, Новочеркасск, займище у реки Тузлов, вблизи спуска Герцена и улицы Маяковского(на фоне исторической части донской), 11:00 |
|
https://vk.com/event140987062 https://www.facebook.com/groups/1232267593529772/ |
Полезное
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Скорость бега человека — какая она?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
