Большой спортивный фестиваль на горе Крестовой.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Губаха
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://sptrail.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/SerdtseParmyTRL/ 
Дистанции 500 м
1 км
1.4 км
12 км
25 км
50 км
 
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка

Описание забега

Сердце Пармы Trail — Трейловый забег

 Город:  Губаха

 Забег уже прошел:  14.07.2023

Посетителей ждут:
  • крутые фото с арт-объектами в пермском стилегора крестовая
  • несколько пешеходных маршрутов с пика горы
  • уникальный сплав на сап-бордах
  • трасса для пеших и велопрогулок
  • доступность пешего похода уникальные природные объекты пермского края

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • +7 963 882 77 55 — Деткин Алексей
  • +7 965 55 9 33 77 — Глущенко София
  • +7 902 795 92 68 — Деткина Алёна
E-mail:
  • detkinsport@detkinco.ru
  • aleksey@detkinco.ru — Деткин Алексей
  • s.ol@gubahasport59.ru — Глущенко София
  • detkinsport@detkinco.ru — Деткина Алёна
Адрес старта:
Пермский край, г. Губаха, с/т «Майское», ул. Краснооктябрьская, д. 28
Сайт:
https://sptrail.ru/ 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/SerdtseParmyTRL/ 
https://vk.com/serdceparmytrail
https://instagram.com/serdce_parmy_trail

Другие забеги Губахи

115
Трейловый
500 м 1 км 1.4 км 3 км 12 км 25 км

Большой спортивный фестиваль на горе Крестовой.
27.07.2024
Добавить в план