Пробег «Семигорчики»
Легкоатлетический пробег «Семигорчики» — Открытое первенство Чердынского района по кроссу
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Чердынь | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://docs.google.com/forms/d/1SRMRR5yGVxXS0uipAPdcR1Ndye8-anzMz2PhNkDvfDo/viewform?edit_requested=true | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 5 км |
Описание забега
Город: Чердынь
Забег уже прошел:: 13.05.2023
Открытое первенство. Чердынского городского округа по кроссу проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, привлечения населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом, популяризации любительского бега, пропаганды культурно-исторического наследия города Чердынь, преемственности спортивных традиций. Учредителями пробега являются администрация Чердынского городского округа, администрация Чердынского городского поселения, МАУ ДО «Чердынский ЦДО», ЧМОО «Чердынское общество любителей туризма и краеведения».
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- +79504464843 — Валентина Новикова
- +73424028882
- rmk.cherd@mail.ru
- cdocherd@mail.ru
| Адрес старта: ул. Успенская, Центр города, у фонтана |
| Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/1SRMRR5yGVxXS0uipAPdcR1Ndye8-anzMz2PhNkDvfDo/viewform?edit_requested=true |
|
https://vk.com/club39668529 |
Полезное:
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как пробежать полумарафон? План
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программы подготовки к бегу. Обучение
