Благотворительный красочный забег
Рейтинг касанием:
Популярность: 2537
Избранное: 1 пользователь Get.run
Помощь Благотворительному Фонду "Обнимая Небо" (на собранные в ходе регистрации участников средства будут закуплены медицинские материалы, необходимые Омскому хоспису для паллиативных больных Омской Городской больницы №17)
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Омск | ||
Вид забега |
Трейловый Красочный Благотворительный |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км |
||
Участников | 200 (было в 2019) |
Описание забега
Благотворительный красочный забег —
Трейловый, Красочный, Благотворительный забег
Город: Омск
Забег уже прошел:: 07.06.2020
Есть лишь два правила:
- быть на старте в хорошем настроении
- стать ярким на финише, где веселье продолжится красочным фестивалем - музыка, танцы и массовые взрывы тысяч красок!
Участников: 200
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 (951) 425-99-89 — Лилия
Ротаракт клуб "Омск Достоевский"
Адрес старта: | г. Омск, Парк Культуры и Отдыха “Зеленый Остров”, Старозагородная Роща, 10
https://vk.com/krasochny_zabeg www.instagram.com/rtc_omsk |
Другие забеги Омска
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
03.08.2024
Полезное:
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»