Спортивно-беговой фестиваль #прокачай себя
«Прокачай Себя!» - это большой корпоративный и семейный праздник с благородным смыслом, который соберет сотрудников ведущих компаний и членов их семей
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Спортивно-беговой фестиваль #прокачай себя | ||
| Город | Нижний Новгород | ||
| Вид забега |
Городской Благотворительный |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.прокачайсебя.рус | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции |
500 м 1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Нижний Новгород
Забег уже прошел: 19.08.2018
Первый Нижегородский фестиваль #Прокачайсебя - это полумарафон с трассой по набережным и улицам любимого города, бесплатные тренировки по йоге, фитнесу, танцам. Мастер-классы от легенд российского спорта и еще десятки площадок для физического и творческого развития.
Вход на фестиваль - бесплатный! Все взносы на забег пойдут на благотворительность!
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Спортивно-беговой фестиваль #прокачай себя»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Спортивно-беговой фестиваль #прокачай себя»
| Адрес старта: Стадион "Нижний Новгород" |
| Сайт: http://www.прокачайсебя.рус |
|
https://vk.com/prokachaysebya2018 https://www.facebook.com/events/2118445871772080/ https://www.instagram.com/prokachaysebya2018/ |
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Признаки перетренированности организма
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать полумарафон? План
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как увеличить скорость бега?



