Боксзабег «Забег — 683»

Name: Боксзабег «Забег — 683»
Start: 07/29/2024
End: 07/29/2024
Location: Серпухов

Популярность: 3851

В избранное

Участвовал

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Боксзабег «Забег — 683»
Город	Серпухов
Адрес:	площадь Ленина
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://боксзабег.рф
Соцсети	https://vk.com/umar.kremlev https://t.me/umar_kremlev
Регистрация	https://боксзабег.рф
Дистанции 2	5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Боксзабег «Забег — 683» — Городской забег

Город: Серпухов

Забег уже прошел: 29.07.2023

«БОКСЗАБЕГ» – это трасса по улицам города Серпухов. Забег - открытое спортивное мероприятие для участников всех возрастов. Каждому участнику на старте присваивается порядковый номер. Всех участников забега на финише будет ждать вкусный и полезный завтрак, а пробежавшие с лучшим результатом получат награды и памятные сувениры.

Дистанция забега для всех общая – 10000 метров.

Фотографии

Фотографии с забега «Боксзабег «Забег — 683»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Боксзабег «Забег — 683»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером