Боксзабег «Забег — 683»
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Боксзабег «Забег — 683» | ||
| Город | Серпухов | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://боксзабег.рф | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://боксзабег.рф | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Описание забега
Город: Серпухов
Забег уже прошел: 29.07.2023
«БОКСЗАБЕГ» – это трасса по улицам города Серпухов. Забег - открытое спортивное мероприятие для участников всех возрастов. Каждому участнику на старте присваивается порядковый номер. Всех участников забега на финише будет ждать вкусный и полезный завтрак, а пробежавшие с лучшим результатом получат награды и памятные сувениры.
Дистанция забега для всех общая – 10000 метров.
Фотографии
Фотографии с забега «Боксзабег «Забег — 683»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Боксзабег «Забег — 683»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Боксзабег «Забег — 683»»
E-mail:
- bokszabeg@bk.ru
| Адрес старта: площадь Ленина |
| Сайт: https://боксзабег.рф |
| Регистрация: https://боксзабег.рф |
|
https://vk.com/umar.kremlev |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Признаки перетренированности организма
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
