Трейл "Ближний"
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Развилка | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/My-run-002/ | ||
| Дистанции |
10 км 15 км 21 км 42 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Развилка
Забег уже прошел: 02.07.2023
Дорогие друзья, участники забега! Мы, организаторы трейла, подготовили для вас прекрасную трейловую трассу непосредственно вблизи города Москва. Для того, чтобы поучаствовать в хорошем трейле, вам не придется ехать за тридевять земель. Маршрут трассы забега включает пересечение оврагов, пересечение вброд речушки глубиной 20 см, участки с сильным перепадом высот - все, что вы любите.
Вас ждет приятная атмосфера спортивного праздника, общение с единомышленниками, возможность проверить себя на стойкость, точное судейство и хорошо размеченная трасса.
На протяжении всего мероприятия будет проводиться профессиональная фото и видео съемка, Результатом которой будут красивые спортивные фотографии и смонтированный короткий видеоролик.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (903) 968-59-59
- foto-shik@yandex.ru
- my-run-club@yandex.ru
| Адрес старта: Юго-Восточный лесопарк |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/My-run-002/ |
Полезное
- Программа тренировок для бега 10 км
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Научиться бегать под руководством тренера
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
