Забег немецкой экономики
Большой любительский забег состоится 21 августа 2021 года в рамках Года Германии в России 2020/21 для 500 представителей наших фирм-членов и партнеров в парке «Измайлово».
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/zabegeconomica2021/ | ||
| Дистанции |
5 км 10 км 4х2.5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег немецкой экономики —
Городской забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 21.08.2021
Большой любительский забег состоится 21 августа 2021 года в рамках Года Германии в России 2020/21 для 500 представителей наших фирм-членов и партнеров в парке «Измайлово».
Все оставшиеся средства после проведения мероприятия будут переданы Санкт-Петербургскому благотворительному фонду «Центр реабилитации ребенка», который занимается немедикаментозной реабилитацией детей с детским церебральным параличом (ДЦП).
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 (910) 490 32 44 — Мария Файзулаева, ведущий менеджер по работе с фирмами-членами ВТП
- fayzulaeva@russland-ahk.ru
| Адрес старта: Измайловский парк, Аллея большого круга, 7 |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/zabegeconomica2021/ |
Другие забеги Москвы
2128
1
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
21.09.2024
10706
3
1351
Трейловый
Яркий осенний старт наполненный хорошими эмоциями и запоминающимися моментами.
21.09.2024
656
Городской
Вы можете стартовать в ярком карнавальном костюме и стать главным героем мероприятия, навсегда запечатлев этот красивый осенний день!
22.09.2024
954
2
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
28.09.2024
1111
Городской, благотворительный
Станьте участником «Доброго забега» в парке Победы на Поклонной горе в Москве, чтобы помочь детям-сиротам и семьям в кризисе!
29.09.2024
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- План тренировок для забега на 10 км
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как увеличить скорость бега?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как пробежать полумарафон? План
