Гераклиада

Name: Гераклиада
Start: 07/20/2020
End: 07/20/2020
Location: Москва

Популярность: 7173

Участвовал

Соревнования проводятся с целью популяризации легкой атлетики, содействия развитию вида спорта и повышения уровня спортивного мастерства.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Гераклиада
Город	Москва
Адрес:	Москва, улица Лодочная, дом 15, строение 1А
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://geraklion.ru
Соцсети	https://vk.com/gerakliada https://www.facebook.com/fondgeraklion https://www.instagram.com/FondGeraklion/
Регистрация	https://russiarunning.com/event/7303eead-2b4a-47a6-9fdc-70df7ef2ccf9
Дистанции 2	100 м 400 м 1 км 2.4 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Гераклиада — Городской забег

Город: Москва

Забег уже прошел: 20.07.2019

“ГЕРАКЛИАДА – 2019” – событие, отвечающее запросам времени с современным взглядом на спорт, где нет преград для самореализации.

Пять площадок, шесть разных видов спорта, несколько сотен участников – мы не стоим на месте и становимся еще интереснее, масштабнее и зрелищнее.

В программе: первый официальный чемпионат России по функциональному многоборью, турнир по тяжёлой атлетике "Путь к Олимпу", соревнования по пауэрлифтингу, , лёгкой атлетике, Кубок Краевского по силовой атлетике и, конечно же, "Театр Силы в СК Салют Гераклион".

Помимо соревнований гостей и участников фестиваля ждут интересные конференции, встречи, зона экспо. “ГЕРАКЛИАДА – 2019” – золотой стандарт нашего спорта!

Документы

Положение о забеге Размер: 25.11 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Гераклиада»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Гераклиада»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером