Соревнования проводятся с целью популяризации легкой атлетики, содействия развитию вида спорта и повышения уровня спортивного мастерства.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://geraklion.ru 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/7303eead-2b4a-47a6-9fdc-70df7ef2ccf9 
Дистанции 100 м
400 м
1 км
2.4 км
 

Описание забега

Гераклиада — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел::  20.07.2019

“ГЕРАКЛИАДА – 2019” – событие, отвечающее запросам времени с современным взглядом на спорт, где нет преград для самореализации.

Пять площадок, шесть разных видов спорта, несколько сотен участников – мы не стоим на месте и становимся еще интереснее, масштабнее и зрелищнее.

В программе: первый официальный чемпионат России по функциональному многоборью, турнир по тяжёлой атлетике "Путь к Олимпу", соревнования по пауэрлифтингу, , лёгкой атлетике, Кубок Краевского по силовой атлетике и, конечно же, "Театр Силы в СК Салют Гераклион".

Помимо соревнований гостей и участников фестиваля ждут интересные конференции, встречи, зона экспо. “ГЕРАКЛИАДА – 2019” – золотой стандарт нашего спорта!

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефон: 8-499-401-02-37

Электронная почта: press@geraklion.ru

Адрес старта:
Москва, улица Лодочная, дом 15, строение 1А
Сайт:
http://geraklion.ru 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/7303eead-2b4a-47a6-9fdc-70df7ef2ccf9 
https://vk.com/gerakliada
https://www.facebook.com/fondgeraklion
https://www.instagram.com/FondGeraklion/

Другие забеги Москвы

Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
06.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
06.04.2024
Добавить в план
Забег «Апрель», Москва
5.0
Городской
5 км

Ты ждёшь этого каждый год. Сегодня ты разрешаешь весне начаться.
07.04.2024
Добавить в план
Городской
40 км

Теперь не нужно ехать далеко, чтобы попробовать настоящий трейл!
13.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
13.04.2024
Добавить в план