Белых Помпонов

Name: Белых Помпонов
Start: 03/01/2026
End: 03/01/2026
Location: Москва

Популярность: 376

В избранное

Участвовал

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Белых Помпонов
Город	Москва
Адрес:	Парк Печатники
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/id876065261 https://t.me/MyRunClub
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/ZabegBELYEPOMPONY?scrollToTop=1
Дистанции 2	3 км 6 км 9 км 12 км 15 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Белых Помпонов — Городской забег

Город: Москва

Дата: 01.03.2026

Приглашаем вас на забег Белых помпонов (провожаем зиму). Каждому участнику при выдаче стартового пакета будет подарена белая вязанная шапочка с помпоном, чтобы вы вышли на трассу в ней. Так же вы можете принять участие в забеге в своей шапочке (при условии, что она белая и с помпоном). Это первый забег серии, в конце бегового сезона, в ноябре, будет забег Белых помпонов (встречаем зиму).

Трасса забега проходит в парке Печатники вдоль Москвы реки. Трасса абсолютно прямая и без перепада высот что даст вам возможность установить личные беговые рекорды. Покрытие трассы 100% асфальт (возможно наличие остатков снега). Длина круга 3 км, дистанции 3, 6, 9, 12, и 15 км.

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Белых Помпонов»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером