Забег Авиационный полумарафон
Рейтинг касанием:
Популярность: 4008
Избранное: 2 пользователей

Соревнования по бегу среди любителей «АВИАЦИОННЫЙ ПОЛУМАРАФОН»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Монино
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://www.triatleta.ru 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/Monino 
Дистанции 500 м
1 км
5 км
10 км
21,1 км
 
Участников 304 (было в 2019)

Описание забега

Авиационный полумарафон — Городской забег

 Город:  Монино

 Забег уже прошел::  17.08.2019

 Участников:  304 

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

  • Евгений Кириллов – руководитель спортивного клуба «Триатлета»: тел. +7 964 503-05-39, Email: kirillov@triatleta.ru
  • Николай Лазутин – директор МБУ ГПМ «МСПЦ «Крылья»: тел. +7 929 924-98-78, Email: nebesa-monino@mail.ru
Адрес старта:
тренировочная база «ВВА Подмосковье».
Сайт:
http://www.triatleta.ru 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/Monino 
https://vk.com/marafon_monino