Забег «Сырный трейл»
Истинные ценители бега подтвердят, что занимаются спортом в прекрасном месте очень приятно.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Истра | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://istra.run/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://istra.run/#form | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км 20 км |
Описание забега
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- +7 926 560-48-07
- info@istra.run
Адрес старта: | д. Дубровское, «Истринская сыроварня Олега Сироты»
Сайт: https://istra.run/ |
Регистрация: https://istra.run/#form |
https://vk.com/cheesezabeg |
Полезное:
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как увеличить скорость бега?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- План беговых тренировок. Обучение бегу