Забег «Open Band Trails — Лед»
Open Band Trails - 6 возмутительно разных Подмосковных трейлов!
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Забег «Open Band Trails — Лед» | ||
| Город | Пушкино | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://openband.run/#!/tproduct/513836645-1668420558566 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.place/events/led2025 | ||
| Дистанции |
500 м 2 км 5 км 10 км 20 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Open Band Trails — Лед» —
Трейловый забег
Город: Пушкино
Дата: 09.03.2025
Март - это весна. Март - это красиво. Март - это тепло. Март - это непредсказуемая погода, а трейл Лёд - это уют и забота на каждом вашем шаге, чтобы сердечко точно растаяло... :)
Дистанции:
- Тучка ~0,5км (для тех, кто хочет сопровождать деток)
- Ураган ~0,5км (самостоятельное преодоление, до 8 лет включительно)
- Комета ~2км (самостоятельное преодоление, 9-14 лет)
- XS ~5км
- S ~10км
- M ~20км
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Забег «Open Band Trails — Лед»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег «Open Band Trails — Лед»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Забег «Open Band Trails — Лед»»
Телефоны:
- 8 (926) 111-64-10
- info@openband.ru
| Адрес старта: Московская область, г.о. Пушкинский, п. Зелёный городок, тер. "Центр отдыха Зеленый городок" |
| Сайт: https://openband.run/#!/tproduct/513836645-1668420558566 |
| Регистрация: https://reg.place/events/led2025 |
|
https://vk.com/openbandtrail https://www.instagram.com/openbandtrail/ |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
