Забег по виноградникам "Сочный забег"
Приглашаем вас на осенний урожайный забег по виноградникам «Сочный забег 2021»!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | п. Сенной, Темрюкский район | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | www.winestories.pro | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/b654e417-8d28-42ad-b0c7-81bc420f89aa/ | ||
Дистанции |
2 км 5 км 10 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег по виноградникам "Сочный забег" —
Трейловый забег
Город: п. Сенной, Темрюкский район
Забег уже прошел: 18.09.2021
Сегодня большую часть территории Таманского полуострова, расположенного на 45-й географической параллели, занимают виноградники, где выращивается половина всего российского винограда, благодаря уникальным и разнообразным почвенно-климатическим условиям. Интересно, что на этой же широте расположен знаменитый винодельческий регион Бордо. Грязевые вулканы, свежий морской воздух, южное солнце, близость двух морей, великолепные виды и смотровые площадки, фазаны, лиманы, ракушечник, песчаные пляжи, бескрайние виноградники, таманская кухня, южная речь, свежая рыба, таманские деликатесы – все вместе создают великолепную аутентичную мозаику российского винодельческого региона Тамань.
Специально к забегу винодельня «Фанагория» в этом году возобновила выпуск натуральных моносортовых виноградных соков. Напомним, что в прошлом «Фанагория» была официальным поставщиком виноградных соков на московскую Олимпиаду-1980. Первый сок «Fanagoria Шардоне» уже вышел в свет, и первыми его попробуют наши бегуны.
Забег начнется вблизи Таманского залива, продолжится по виноградникам и берегу лимана. Финалом забега станет не только награждение победителей, но и экскурсия по винным подвалам, дегустации, а также гастрономический ужин и вечер у моря. Чистый морской воздух, шелест ветра в виноградниках, хорошая компанию, виды на залив и лиман, а также статус участника первого в России забега по виноградникам – чем не повод махнуть в июне на Тамань?
Мы приглашаем вас:
• Опытных бегунов, которые пробежали все интересные маршруты в России и готовы принять новый вызов.
• Начинающих бегунов, для которых будут созданы комфортные условия и предложена дополнительная развлекательная программа.
• Виноманов, которые хотят попробовать себя в новом амплуа и выложить зачетные снимки в инстаграм.
• Семьи, которые хотят небанально провести летние дни, расширить кругозор, познакомиться с российским виноделием и эногастрономией Кубани.
Добро пожаловать к нам!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 7-918-211-21-88 — Анна Бучацкая
- +7-952-972-92-07 — Светлана Кияшко
- anna@winestories.pro — Анна Бучацкая
- svetlana@winestories.pro — Светлана Кияшко
Сайт: www.winestories.pro |
Регистрация: https://russiarunning.com/event/b654e417-8d28-42ad-b0c7-81bc420f89aa/ |
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа тренировок для бега 10 км
- Скорость бега человека — какая она?
- Как увеличить скорость бега?