Забег «Космическое утро»
Популярность: 2545
Принимал участие 1 пользователь
Открытая тренировка для всех любителей бега в честь Дня космонавтики
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Забег «Космическое утро» | ||
| Город | Петрозаводск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег больше не проводится | ||
| Сайт | https://runkarjala.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 1961 м |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Забег «Космическое утро» —
Городской забег
Город: Петрозаводск
Дата: Забег больше не проводится
10 апреля в 11.00 на набережной Петрозаводска приглашаем на открытую тренировку для всех любителей бега в честь Дня космонавтики и по случаю открытия бегового сезона в Карелии.
Участие в мероприятии абсолютно бесплатное.
Фотографии
Фотографии с забега «Забег «Космическое утро»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег «Космическое утро»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Забег «Космическое утро»»
Телефоны:
- +7 (911) 400-16-85
- info@runkarjala.ru
| Адрес старта: Набережная |
| Сайт: https://runkarjala.ru/ |
|
https://vk.com/cosmorun |
Другие забеги Петрозаводска
2222
1
1
Городской
Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
24.05.2025
534
Трейловый
Вы, конечно, слышали о кикиморах, водяных, русалках и леших!? Слышать – слышали, а когда-нибудь встречали!? Если еще Нееет!? То в этом забеге вы увидите ИХ всех!
01.06.2025
395
06.06.2025
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать полумарафон? План
