Забег «Янтарный спринт — 1418м»
Пробег Янтарный "спринт", посвященный Дню Победы. Дистанция 1418 метров (по количеству дней Великой Отечественной войны)
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Янтарный | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://amberman.net/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://amberman.net/events/run/290-probeg-yantarnyy-sprint-1418-m.html | ||
Дистанции | 1418 м |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Янтарный спринт — 1418м» —
Городской забег
Город: Янтарный
Забег уже прошел: 07.05.2022
Участникам забега предоставляется возможность бесплатного посещения музея.
Организаторы предоставляют питание.
Организаторы предоставляют питание.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (4012) 37-62-34
- 8 (906) 237-62-34
- ceo@amberman.net
Адрес старта: | Янтарный комбинат
Сайт: https://amberman.net/ |
Регистрация: https://amberman.net/events/run/290-probeg-yantarnyy-sprint-1418-m.html |
https://vk.com/amberman39 |
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как пробежать 10 км?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Научиться бегать под руководством тренера
- Программа подготовки к полумарафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы