Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова

Name: Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова
Start: 12/01/2025
End: 12/01/2025
Location: Калининград
Rating: 5.0

Забег Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова

Популярность: 7703

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

В беговых кругах Калининграда зарекомендовал себя зимний полумарафон памяти Маршала СССР Г.К.Жукова

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова
Город	Калининград
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://amberman.net/events/run/447-polumarafon-pamyati-g-k-zhukova.html
Соцсети	https://vk.com/amberman39 https://www.facebook.com/groups/amberman
Регистрация	https://amberman.net/events/run/447-polumarafon-pamyati-g-k-zhukova.html
Дистанции	1 км 10.5 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова — Городской забег

Город: Калининград

Забег уже прошел: 01.12.2024

Полумарафон приурочен ко Дню Рождения выдающегося советского военного и государственного деятеля, полководца периода Второй мировой войны, Маршала Советского Союза, четырежды Героя Советского Союза.

Фотографии

Фотографии с забега «Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Полумарафон памяти маршала СССР Г.К. Жукова»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером