Традиционный л/а кросс памяти МС СССР Г. Б. Белова
Традиционный легкоатлетический кросс памяти Мастера Спорта СССР по легкой атлетике Геннадия Борисовича Белова
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Кохма | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
500 м 1 км 2 км 3 км 5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Традиционный л/а кросс памяти МС СССР Г. Б. Белова —
Трейловый забег
Город: Кохма
Забег уже прошел: 06.06.2020
Забег проводится с целью почтить память тренера по лёгкой атлетике, мастера спорта СССР Геннадия Борисовича Белова, популяризации лёгкой атлетики, повышения спортивного мастерства, привлечения к занятиям спортом подрастающего поколения
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 902 315-66-66 — Ширстов Дмитрий
- +7 927 859-48-34 — Родионов Вячеслав
- yaponezzz81@yandex.ru
Адрес старта: | Стадион «Рекорд»
https://vk.com/public52344905 https://ok.ru/belovgb |
Полезное
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Стрессовый перелом у бегуна
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Скорость бега человека — какая она?
- Как пробежать 10 км?
- Как увеличить скорость бега?