Эстафета СИФИБР, посв. Дню Победы

Забег Эстафета СИФИБР, посв. Дню Победы
Популярность: 3020
Избранное: 1 пользователь Get.run
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Эстафета СИФИБР, посвященная Дню Победы

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Иркутск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://marathon-irkutsk.narod.ru/ 
Дистанции 750 м
2 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Эстафета СИФИБР, посв. Дню Победы — Городской забег

 Город:  Иркутск

 Забег уже прошел:  21.04.2022

Старт эстафеты в 18:00 от ИЗК (ул. Лермонтова, 128).

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (395-2) 42-48-58 — Юрий Федорович Палкин
  • 664033 — Китов Александр Данилович
  • (395-2) 42-74-72 (доп.269)
E-mail:
  • kitov@irigs.irk.ru

Иркутск, а/я 290.

Адрес старта:
от ИЗК (ул. Лермонтова, 128)
Сайт:
http://marathon-irkutsk.narod.ru/ 

Другие забеги Иркутска

1087
Трейловый, экстремальный
7 км
Стань участником нового приключенческого трейла!
26.10.2024
Добавить в план


Полезное