Беговой трейл «Backyard-Short-Time» (BST)
Информация обновляется, подробности у организатора
| Название | Беговой трейл «Backyard-Short-Time» (BST) |
| Город | Слюдорудник |
| Адрес: | спортивно-туристический центр «Провинция» |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://myrace.info/events/1847 |
| Дистанции 2 | 3.5 км |
Описание забега
Город: Слюдорудник
Дата: 11.07.2026
BST: Три или шесть часов свободы. Без фанатизма, но с душой. Текст: Вы тоже слышали про Backyard? Там, где бегут сутками, пока не упадут. Красиво, дико, но… страшно тяжело. А что, если попробовать тот же самый формат, но без риска превратиться в бегущую тень?
Приглашаем на Backyard – ShortTime (BST) — укороченную версию легендарного формата. Всё то же самое: честный хронометраж, старт каждый час, борьба с самим собой. Но только 3 или 6 кругов. Без горного фанатизма. Без потери рассудка на 20-м часу. Где: Слюдорудник. Одно из красивейших мест Южного Урала. Что за круг: 6706 метров идеального трейла. Скалы, заброшенные штольни, каменные россыпи, виды на близлежащие горы. Мы специально сделали трассу максимально комфортной и зрелищной — никакого «выживания», только кайф от движения. Почему вам это понравится: — Вы бежите, отдыхаете, болтаете с соседями по лагерю ровно час. Потом снова на старт. — Здесь не рвут жилы. Здесь рассчитывают силы на три или шесть забегов. — К финишу вы увозите не только медаль, но и 2–5 новых друзей. Формат сближает мгновенно: за час между кругами незнакомцы становятся командой. Результат: Подводится не по одному кругу, а по сумме времени всех кругов. Так что ваша тактика важнее скорости.
Форматы на выбор: BST3 — 3 часа, 20 км. Попробовать и влюбиться. BST6 — 6 часов, 40 км. Настоящий бой с характером. Backyard – ShortTime — это не ультрамарафон на вылет. Это спортивная вечеринка в горах. Правила просты: 1 час = 1 круг. Не уложился — твой забег окончен. Уложился — через час снова на старт. Живое общение, горы, скалы и трибуны из сосен ждут вас. Станьте частью истории BST. Здесь устают от улыбок, а не от километров.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Беговой трейл «Backyard-Short-Time» (BST)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Беговой трейл «Backyard-Short-Time» (BST)»
Телефоны:
- +7 951 237-70-01 — Андрей Акимов
- +7 950 740-35-89 — Роман Табачков
- leopoldina@bk.ru
| Адрес старта: спортивно-туристический центр «Провинция» |
| Регистрация: https://myrace.info/events/1847 |
|
https://vk.com/asia_europe |
| Дистанции |
3.5 км ![]() Добавить Беговой трейл «Backyard-Short-Time» (BST) 3.5 км в...
|
Другие забеги Слюдорудника
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?




